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「錢歹賺、子細漢、某抹賺，自己嘛免怨歎。」成功的男人需要奮力工作、出人頭地，還要一肩扛起整個家。

但是，身為男人而非機器人，日夜奔波消耗體力，健康要注意。給予家庭最貼心的呵護，第一步驟就是照顧好自己。

想要幹勁十足拼事業，就必須擁有戰鬥力，活力充沛不甘苦！



瑪卡Maca

生長於祕魯安地斯山的瑪卡，採用高科技萃取生產，

Maca包含蛋白質、脂質、醣類(碳水化合物)、維生素、礦物質等供應人體基本需求的五大營養素。

另外，還有胡蘿蔔素、生物鹼、花菁坩、皂角坩、類帖烯、糊精等所謂的活性成分，

特別是人體中所須的18種必需胺基酸等也都均衡的包含在內，是現代男性健康維持，活力旺盛的絕佳補給品。

刺五加 Eleuthero

刺五加，又稱五加蔘、老虎鐐子，俗名西伯利亞人蔘(Siberian Ginseng)，與人蔘同屬五加科，主要生長在中國大陸東北、日本北海道及俄國西伯利亞。

其內含有維生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2及Ｃ等維生素，以及10多種礦物質成份，以及豐富的葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素。

交換禮物 另外有芝麻脂素、木栓酮、皂甘、真皮素、刺五加甘、非芳香性不飽和有機酸等豐富物質，可以調整體質，提振精神與體力！

薑黃 Turmeric

薑黃外型似薑，但與食用生薑作用完全不相同，薑黃能提煉出高含量的助益成分「薑黃素」，也因此成為維持健康的保健品。

薑黃素（Curcumin）存在於薑黃中，在印度及亞洲曾被應用超過5000年以上的歷史。薑黃（Curcuma）是一種地下根莖植物，即俗稱之鬱金 (Tumeric)。

在日本，薑黃具有悠久的保健歷史，而沖繩島的人民把薑黃作為奉獻給天皇的神聖貢品，由此可知日本對於薑黃保健作用的肯定。

日本人愛用薑黃的習慣一直流傳至今，「拼命三郎」型的日本上班族總習慣在加班、應酬前後食用薑黃保健品來維持每天的活力與健康。

英國廣播公司（BBC）選出本週全球各地的新知趣聞，例如一副渡渡鳥骨架拍賣價值新台幣上千萬元；椰子蟹的巨螯超有力，比黑熊咬合力還強；除了一般彩虹和月虹，「霧虹」也超美。

●渡渡鳥骨明星推薦架拍出1000多萬台幣

桑默斯地方拍賣公司（Summers Place Auctions）在西薩塞克斯郡（West Sussex）拍賣一副渡渡鳥（dodo）近乎完整的骨架，以28萬英鎊（約新台幣1135萬元）成交，賣給一名私人收藏家。

渡渡鳥是一種不會飛的鳥，曾在印度洋島國模里西斯被人發現。目前已知最早於1510年左右被葡萄牙水手發現身影，但不久後因為人類捕殺並引進其他動物，導致渡渡鳥數量銳減，到了1681年徹底絕滅。

這次拍賣的骨架是一名渡渡鳥迷花了40多年收集遺骨拼湊而成，完成度高達9成5。拍賣公司表示，目前全球已知現存類似的完整骨架只有12副，全都收藏在博物館。

●椰子蟹巨螯夾力 強過黑熊咬合力

根據「公共科學圖書館期刊」（PLoS One）刊登的研究報告，日本科學家找來29隻野生椰子蟹，測試牠們螯的夾力，發現體重和螯夾力呈正比，估算一隻大的椰子蟹，螯夾的力道可高達3300牛頓。

科學家推估人類咬合力約754牛頓，狼1267牛頓，黑熊1747牛頓。相較之下，椰子蟹的螯夾力幾乎是黑熊咬合力的兩倍強，陸地肉食性動物中，大概只有短吻鱷可以勝過椰子蟹。

椰子蟹是甲殼綱動物，不過住在陸地上。牠們會爬樹，體型很大，成年椰子蟹體長很容易長到90公分，一次可舉起將近30公斤的重物。牠們會吃腐肉，但更喜歡熱帶水果，尤其是椰子，因此得名。

●蘇格蘭西部驚現「白色彩虹」

攝影師尼柯森（Melvin Nicholson）在蘇格蘭西部蘭諾克沼（Rannoch Moor）拍下令人驚艷的白色「霧虹」，直呼「美得令人難以置信」。

BBC中文網報導，尼柯森表示：「這種沒有顏色的彩虹是由形成霧氣的微小水珠組成。」「能夠目睹這個美景簡直太神奇了。」

報導指出，這種「白色彩虹」就是霧虹價格比較ptt，這是一種與彩虹相似的天氣現象，太陽光經由水分子反射和折射後形成。

（中央社華盛頓30日綜合外電報導）美國聯邦準備理事會（Fed）今天公布褐皮書報告表示，美國經濟持續全國性擴張，儘管通報勞動市場緊俏和薪資上揚，但物價壓力僅些微上升。

法新社報導，褐皮書報告顯示，聯準會旗下12個聯邦準備銀行區域，除了2個區域外，皆通報經濟活動至少微幅攀升，只有紐約完全不見擴張，6個區域通報「溫和」擴張，4個區域「適度」擴張。

褐皮書報告指出，多數區域的零售銷售和房屋營建呈現好轉。褐皮書報告蒐集12個聯邦準備銀行區域爆買內經濟學家的看法，業務往來及其他資訊，為聯準會12月決策會議作準備。

然而，報告中表示，製造業情況好壞參半，「強勢美元被視為對一些區域更為健全需求的不利因素」。

路透社報導，聯準會12個區域中有7個區域勞動市場情況緊俏。

聯準會表示，區域內經濟活動情況不一，但前景大多仍正面，其中6個區域預期「溫和擴張」。

缺乏薪資壓力對打算升息的聯準會來說，猶如芒刺在背。儘管美國的勞動市場接近全面就業，但經濟學家還未見就業市場帶動的普遍薪資上揚，推升通貨膨脹。（譯者：中央社劉淑琴）1051201

下面附上一則新聞讓大家了解時事

釀酒人重砲卡特（Chris Carter）今年奪下國聯全壘打王，但今天傳出球隊不想在薪資仲裁時支付大筆薪資，可能會選擇不與他續約，讓他投入自由市場試身價；不過目前球團尚未證實此事。

據美媒報導，釀酒人不與卡特續約的原因，可能是他明年漲價的薪資，粗估會漲到810萬美元，讓釀酒人縮手。

現年29歲的卡特今年敲出41轟，與洛磯亞瑞納多（Nolan Arenado）並列國聯最多轟打者；另在全聯盟則是並列第6，以6轟落後金鶯全壘打王川波（Mark Trumbo）的47轟。

卡特自2010年站上大聯盟，除了生涯前2年單季開轟未達雙外數，近5年單季都至少繳出16轟，本季敲出41轟創下個人單季最多轟；不過他今年吞下206次三振是生涯單季次高，打擊率2成22。

去年卡特敲出24轟，但打擊率掉到1成99，球季結束後遭太空人釋出；今年改披釀酒人戰袍，與球隊簽下1年250萬美元的合約，並且打出身價。

更多udn報導：儘管拍！ 40歲美魔女拍華麗裸照沒在怕?想當主播不簡單 她講這四個字被投訴?嫌肯德基店員態度差 他竟失控這樣做?天心閃嫁阿里郎 5段情史看得霧煞煞

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